瞑想やマインドフルネスで頭痛がする・額や頭の締め付け感が起こる本当の原因瞑想や坐禅をすると頭痛がすることや額の締め付け感はなぜ生じるか瞑想をすると頭痛がする、坐禅をすると頭痛がするという経験は、瞑想や坐禅を熱心にされている方なら多少なりとも経験があると思